Οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων θα συμφωνήσουν ότι το να έχεις έναν σύντροφο ζώου είναι μια συναρπαστική εμπειρία με μερικές φορές απροσδόκητα αλλά ευπρόσδεκτα οφέλη για την υγεία. Δεν αποτελεί έκπληξη, δεδομένου ότι οι άνθρωποι εξημέρωσαν σκύλους πριν από 20.000 έως 40.000 χρόνια. Είμαστε γρήγοροι φίλοι από τότε. Τα αρχαιολογικά στοιχεία δείχνουν ότι τους θέλαμε ακόμη και μαζί μας στη μετά θάνατον ζωή, με βάση λείψανα που βρέθηκαν με ανθρώπινες ταφές.
Οι στενές μας σχέσεις με τα κατοικίδια δεν προκαλούν έκπληξη αν σκεφτεί κανείς ότι μοιραζόμαστε το 84% του DNA μας με τους σκύλους και το 90% με τις γάτες. Η θεραπεία με κατοικίδια πηγαίνει πίσω στην εποχή των αρχαίων Ρωμαίων. Χρησιμοποιήθηκε τον 9ο αιώνα στο Βέλγιο χρησιμοποιώντας ζώα. Οι ειδικοί πιστώνουν τον Άγγλο William Tuke για την ανάπτυξη της σύγχρονης πρακτικής της θεραπείας με κατοικίδια. Λοιπόν, ποια είναι μερικά από τα κύρια οφέλη της κατοχής ενός κατοικίδιου;
Τα 12 οφέλη για την υγεία της θεραπείας με κατοικίδια
1. Ανακούφιση από το άγχος
Ίσως επειδή οι κυνόδοντες έχουν χρησιμεύσει ως φύλακες και φύλακες, μας κάνουν να νιώθουμε πιο ασφαλείς μειώνοντας το στρες και το άγχος. Αυτό έχει πάρει μια σύγχρονη ανατροπή με τους μαθητές να φεύγουν από το σπίτι για πρώτη φορά για να πάνε στο κολέγιο. Οι ερευνητές έχουν μάλιστα επιβεβαιώσει ότι η χρήση παρεμβάσεων με τη βοήθεια ζώων (AAI) στα πανεπιστήμια βοηθά τους μαθητές να αντεπεξέλθουν καλύτερα σε αυτές τις στρεσογόνες στιγμές.
2. Βελτιωμένη διάθεση
Είναι δύσκολο να μην χαμογελάσεις αν δεις μερικά κουτάβια να παίζουν και να κυνηγούν το ένα το άλλο. Ωστόσο, πηγαίνει πολύ βαθύτερα, ιδιαίτερα εάν ένα άτομο συμμετέχει σε θεραπεία ιδιοκτησίας. Σύμφωνα με έρευνες, ο δεσμός ανθρώπου-ζώου είναι ανεβαστικός σε πολλά επίπεδα. Συμβαίνει επειδή το να είμαστε με ένα κατοικίδιο μας παρηγορεί, ακόμα κι αν βιώνουμε τραυματικές εμπειρίες στη ζωή μας.
3. Αυξημένη δραστηριότητα
Εκτός κι αν έχετε περιφραγμένη αυλή, το πιθανότερο είναι ότι βγάζετε το κουτάβι σας βόλτα τουλάχιστον μερικές φορές την ημέρα. Πιθανότατα αυξάνετε επίσης τα βήματα που κάνετε κάθε μέρα. Το ίδιο ισχύει και για ένα θεραπευτικό κατοικίδιο. Το να βγείτε έξω με έναν σκύλο μπορεί να προσφέρει πολύτιμη ψυχική διέγερση για εσάς και το ζώο. Μπορεί να ακονίσει τις λεπτές κινητικές σας δεξιότητες, όλα από μια ώθηση στη δραστηριότητα.
4. Καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία
Η βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία είναι ένα από τα καλύτερα οφέλη της θεραπείας με κατοικίδια. Το μόνο χάιδεμα ενός ζώου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση και να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Είναι αποτέλεσμα πολλών από τους άλλους τρόπους με τους οποίους η θεραπεία με κατοικίδια επηρεάζει την υγεία σας. Το σπουδαίο με αυτό είναι ότι το ζώο επωφελείται επίσης από την προσοχή.
5. Μειωμένη μοναξιά
Είτε ένας εθελοντής σας επισκέπτεται με ένα θεραπευτικό ζώο είτε είστε κάτοχος ενός μόνοι σας μέσω μιας υπηρεσίας, δεν μπορούμε να αρνηθούμε τα οφέλη της θεραπείας με κατοικίδια για ηλικιωμένους. Ακόμα κι αν δεν το παραδέχονται, οι ιδιοκτήτες μιλούν στα ζώα τους. Κάποιοι τους αντιμετωπίζουν ως μέλη της οικογένειας. Η θεραπεία με κατοικίδια μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να ξεφύγουν από τα συναισθήματα της μοναξιάς και της απομόνωσης, ειδικά αν έχουν χάσει τους συζύγους τους.
6. Βελτιωμένες Βαθμολογίες Δοκιμών
Το άγχος και το άγχος είναι κοινά συναισθήματα μεταξύ των φοιτητών με τις πιέσεις των τεστ και των εξετάσεων. Δεν είναι περίεργο που αυτά τα συναισθήματα μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοσή τους.
Μία μελέτη διαπίστωσε ότι τα AAI στην πανεπιστημιούπολη θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους μαθητές να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτά τα συναισθήματα, με αποτελέσματα που διαρκούσαν πολύ μετά τις συνεδρίες θεραπείας. Το αποτέλεσμα ήταν βελτιωμένες ακαδημαϊκές βαθμολογίες, υποστηρίζοντας περαιτέρω τη μείωση του άγχους και των αρνητικών συναισθημάτων.
7. Καλύτερα Αποτελέσματα Αποκατάστασης
Οι επαγγελματίες υγείας χρησιμοποιούν θεραπεία με κατοικίδια σε διάφορα περιβάλλοντα. Ένας αναδυόμενος τομέας ήταν η αποκατάσταση μετά από τραύμα ή θεραπείες. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η θεραπεία με τη βοήθεια ζώων (AAT) μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την κοινωνική συμπεριφορά σε ασθενείς με εγκεφαλικές κακώσεις. Τεκμηρίωσαν τη βελτίωση της διάθεσης και την καλύτερη επικοινωνία όταν τα ζώα ήταν μέρος της θεραπείας των ασθενών.
8. Υποστήριξη για ασθενείς με άνοια
Η Η θεραπεία με κατοικίδια έχει επίσης εφαρμογές για ασθενείς με άνοια ή άλλες μορφές ψυχικής νόσου. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το AAT όχι μόνο βελτίωσε τα συμπτώματα της κατάθλιψης αλλά επηρέασε επίσης τη γνωστική λειτουργία σε ηλικιωμένους σε εγκαταστάσεις μακροχρόνιας φροντίδας. Αυτά τα οφέλη, με τη σειρά τους, βελτίωσαν την ποιότητα ζωής των ασθενών σε αυτές τις καταστάσεις.
9. Βοήθεια για παιδιά με μαθησιακές διαταραχές
Η αντιμετώπιση των μαθησιακών διαταραχών είναι πρόκληση για παιδιά και ενήλικες. Η θεραπεία είναι συχνά δύσκολη με καταστάσεις όπως η δυσλεξία που συνδέονται με 42 γονίδια. Αυτές οι διαταραχές μπορεί να έχουν βαθιές επιπτώσεις σε αυτά τα άτομα. Η έρευνα έχει δείξει ότι η θεραπεία με κατοικίδια μπορεί να προσφέρει νέους τρόπους υποστήριξης αυτών των ασθενών. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι σκύλοι θεραπείας θα μπορούσαν να ενθαρρύνουν τα παιδιά να διαβάζουν και να τα βοηθήσουν να επιτύχουν αυτή τη ζωτική δεξιότητα.
10. Υποστήριξη για ασθενείς με PTSD
Ενώ είναι ακόμη σε σπάργανο, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η θεραπεία με κατοικίδια μπορεί να βελτιώσει τα αποτελέσματα σε ασθενείς με διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD). Οι επιστήμονες βρήκαν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό μεταφράστηκε σε λιγότερο άγχος και συνολική καλύτερη ποιότητα ζωής για τους ασθενείς που χρησιμοποιούν αυτήν την επιλογή θεραπείας.
11. Μείωση Πόνου
Ο Ο πόνος έχει αναμφίβολα μια συναισθηματική συνιστώσα, η οποία μπορεί να προσφέρει μια θεραπευτική επιλογή που μπορεί να επηρεάσει θετικά την ανάρρωση του ασθενούς. Μια μελέτη από το Loyola University He alth System διαπίστωσε ότι η χρήση θεραπείας με κατοικίδια με άτομα που αναρρώνουν από διαδικασίες αντικατάστασης αρθρώσεων μείωσε στο μισό τη χρήση φαρμάκων για τον πόνο. Εκπαιδευμένοι σκύλοι υπηρεσίας θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους ασθενείς κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης κάνοντας κοινές εργασίες για τους ιδιοκτήτες τους.
12. Αγάπη άνευ όρων
Ένα από τα καλύτερα πράγματα στο να είσαι με ένα κατοικίδιο είναι η άνευ όρων αγάπη που λαμβάνεις. Δεν υπάρχει κριτική ή κριτική. είναι απλώς απεριόριστη στοργή, ανεξάρτητα από την κατάσταση ή τον τραυματισμό σας. Ένα θεραπευτικό ζώο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας αυξάνοντας την αυτοεκτίμησή σας. Όλοι θέλουν να αγαπηθούν. Αυτά τα κατοικίδια θα εξασφαλίσουν ότι θα συμβεί σε όποιον το χρειάζεται.
Συμπέρασμα
Οι πρώτοι άνθρωποι πιθανώς δεν είχαν ιδέα πώς η εξημερότητα των ζώων θα επηρέαζε τις μελλοντικές γενιές. Οι δεσμοί μας με τα κατοικίδιά μας έχουν γίνει ισχυρότεροι ανά τους αιώνες. Εξαρτόμαστε ο ένας από τον άλλον για συντροφιά με μια αθάνατη αγάπη. Μάλλον δεν είναι κουραστικό να πούμε ότι το να έχεις σκύλο, γάτα ή οτιδήποτε άλλο κατοικίδιο έχεις είναι μια μορφή καθημερινής θεραπείας.
