Πολλά λέγονται για τον αριθμό των ωρών που πρέπει να κοιμάται ένας άνθρωπος, αλλά δεν υπάρχουν πολλές πληροφορίες για τις συνήθειες ύπνου του σκύλου μας. Σίγουρα, έχουν μια χαλαρή ζωή γεμάτη φαγητό, μεσημεριανό ύπνο, σνακ και παιχνίδι, αλλά ο ύπνος εξακολουθεί να είναι ένα ζωτικό μέρος της καθημερινότητάς τους. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα σκυλιά περνούν περίπου το μισό της ημέρας τους στον ύπνο, αλλά ο ακριβής αριθμός των ωρών μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε όλα όσα θέλατε να μάθετε για τους σκύλους και τις συνήθειες ύπνου τους.
Πόσες ώρες κοιμούνται τα σκυλιά τη μέρα;
Οι σκύλοι κοιμούνται πολύ περισσότερο από τους ανθρώπους, αν και μπορεί να μην το καταλάβετε γιατί τα προγράμματα ύπνου μας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι λειτουργούν με ένα ημερήσιο πρόγραμμα ύπνου όπου κοιμόμαστε τη νύχτα και είμαστε ξύπνιοι και δραστήριοι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από την άλλη πλευρά, οι σκύλοι σπάνια καταγράφουν όλες τις ώρες ύπνου τους με μία κίνηση. Συχνά προσαρμόζουν τις ανάγκες ύπνου τους ανάλογα με το περιβάλλον τους. Για παράδειγμα, μπορεί να κοιμούνται οκτώ ώρες το βράδυ επειδή το κάνετε εσείς, αλλά θα περνούν επίσης κάποιες περιόδους της ημέρας κοιμώντας ενώ λείπετε στη δουλειά.
Οι περισσότεροι σκύλοι θα κοιμούνται περίπου 12 ώρες κάθε 24ωρο
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις συνήθειες ύπνου;
Δεν θα κοιμάται κάθε σκύλος 12 ώρες την ημέρα. μερικοί χρειάζονται φυσικά περισσότερο και άλλοι λιγότερο για να λειτουργήσουν βέλτιστα.
Τι κάνουν με τις υπόλοιπες 12 ώρες της ημέρας; Οι σκύλοι περνούν περίπου το 30% του χρόνου τους ξύπνιου «λουφάροντας», ουσιαστικά όντας παρόντες και ξύπνιοι αλλά δεν συμμετέχουν σε καμία δραστηριότητα. Ο χρόνος του λούσιμου είναι παρόμοιος με τον χρόνο που αφιερώνει ένας άνθρωπος παρακολουθώντας το Netflix ή διαβάζοντας στο κρεβάτι. Ο σκύλος σας πιθανώς περνάει την καθημερινή του περίοδο λοφίσκου ξαπλωμένος και τεμπέλης.
Εδώ είναι μερικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τις συνήθειες ύπνου του σκύλου σας.
Ηλικία
Τα κουτάβια και οι ηλικιωμένοι μπορεί να κοιμούνται περισσότερο από τους ενήλικες ομολόγους τους.
Τα κουτάβια μπορούν να κοιμηθούν έως και 20 ώρες την ημέρα επειδή μεγαλώνουν γρήγορα και χρειάζονται εκρήξεις ενέργειας για να διευκολυνθεί αυτή η ανάπτυξη και περιόδους ανάπαυσης μετά για να ανακάμψουν.
Οι ηλικιωμένοι σκύλοι μπορούν να περνούν 18 έως 20 ώρες της ημέρας τους κοιμισμένοι. Πρέπει να πιάσουν περισσότερα Z γιατί κουράζονται εύκολα από την προσπάθεια και χρειάζονται επιπλέον χρόνο για να αναπληρώσουν την ενέργειά τους.
Δραστηριότητα
Οι σκύλοι εργασίας προτιμούν να έχουν πιο δραστήριο πρόγραμμα που αφήνει λιγότερο χρόνο για ύπνο. Για παράδειγμα, τα κουτάβια που εργάζονται ως αστυνομικοί ή σκύλοι υπηρεσίας είναι ενεργά μαζί με τους ανθρώπους τους για μεγάλο μέρος της ημέρας, επομένως έχουν φυσικά λιγότερες ευκαιρίες για ύπνο.
Οι ανενεργοί σκύλοι είναι πολύ πιο πιθανό να καταγράψουν κάποιες σοβαρές ώρες ύπνου απλώς και μόνο επειδή βαριούνται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να βγάζετε το σκυλάκι σας για καθημερινές βόλτες και να βεβαιωθείτε ότι ασκούνται αρκετά.
Σημάδια ότι ο σκύλος σας δεν κοιμάται αρκετά
Όταν οι άνθρωποι δεν κοιμούνται αρκετά, γινόμαστε ευερέθιστοι, έχουμε προβλήματα σκέψης και έλλειψη ενέργειας. Μπορεί να είναι περίεργο να πιστεύετε ότι ο σκύλος σας μπορεί επίσης να παρουσιάσει παρενέργειες από την έλλειψη ύπνου, αλλά σίγουρα μπορεί.
Σύμφωνα με το Sleep Foundation, οι σκύλοι μπορούν πραγματικά να μιμηθούν τα ίδια συμπτώματα κακών συνηθειών ύπνου που εκδηλώνουμε ως άνθρωποι. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:
- Κακή μνήμη
- Ευερεθιστότητα
- Διαταραχές διάθεσης
- Λήθη
- Αδυναμία ανάκλησης βασικών εντολών
- Δυσκολία στην εκτέλεση απλών εργασιών
Πώς μπορώ να βοηθήσω τον σκύλο μου να κοιμάται καλύτερα;
Αν έχετε πλέον αποφασίσει ότι ο σκύλος σας δεν κοιμάται όσο χρειάζεται, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τον βοηθήσετε να κοιμάται καλύτερα.
Καθιέρωση ρουτίνες
Οι σκύλοι, όπως και οι άνθρωποι, συχνά τα καταφέρνουν πολύ καλύτερα όταν έχουν μια σταθερή και προβλέψιμη ρουτίνα. Ο σκύλος σας πρέπει να έχει ένα πρόγραμμα ταΐσματος, παιχνιδιού και ύπνου στο οποίο μπορεί να βασιστεί. Θα του αρέσει να ξέρεις τι θα ακολουθήσει και η ρουτίνα μπορεί να αποτρέψει τυχόν ανησυχητικά συναισθήματα που έχει για το άγνωστο.
Παρέχετε έναν άνετο χώρο ύπνου
Ο σκύλος σας θα χρειαστεί ένα μέρος για να κοιμηθεί μακριά από τη φασαρία του σπιτιού. Θυμηθείτε, θα κοιμάται έως και 12 ώρες την ημέρα, ιδανικά, επομένως είναι πιθανό να είστε ξύπνιοι για αρκετές ώρες που θα έπρεπε να κοιμάται ο σκύλος σας. Βάλτε το κρεβάτι τους σε ένα δωμάτιο όπου δεν θα ενοχλείται ανοίγοντας πόρτες, ουρλιάζοντας παιδιά ή μια δυνατή τηλεόραση.
Το ίδιο το κρεβάτι θα πρέπει επίσης να είναι άνετο. Μπορείτε να σκεφτείτε ένα ορθοπεδικό κρεβάτι εάν ο σκύλος σας είναι μεγαλύτερος ή έχει προβλήματα στις αρθρώσεις για να τον στηρίξετε καθώς κοιμάται.
Προσπαθήστε να αντισταθείτε στην επιθυμία να μοιραστείτε το κρεβάτι σας με το κατοικίδιό σας. Μελέτες δείχνουν ότι ο ύπνος με τα κατοικίδιά σας στο κρεβάτι αυξάνει τις διαταραχές ύπνου και επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ύπνου για εσάς και το κατοικίδιό σας.
Δώστε τους πολλές ευκαιρίες για άσκηση
Οι σκύλοι είναι σαν τα παιδιά από πολλές απόψεις, και οι περισσότεροι γονείς θα σας πουν ότι έχουν περάσει ένα μεγάλο μέρος της ημέρας τους προσπαθώντας να κουράσουν τα νήπια τους για να εξασφαλίσουν ότι κοιμούνται καλά τη νύχτα. Το ίδιο ισχύει και για τον σκύλο σας. Όσο περισσότερη άσκηση ασκείται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσο καλύτερος θα είναι ο ύπνος του τη νύχτα.
Μιλήστε στον κτηνίατρό σας
Αν έχετε δοκιμάσει κάθε στρατηγική για να κάνετε το κουτάβι σας να κοιμάται καλύτερα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας. Ο σκύλος σας μπορεί να έχει μια υποκείμενη ιατρική πάθηση που επηρεάζει την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου του.
Τελικές Σκέψεις
Ο ύπνος είναι τόσο απαραίτητος για τους σκύλους όσο και για τους ανθρώπους. Θα πρέπει να περιμένετε από έναν υγιή σκύλο να περνά ένα μεγάλο μέρος της ημέρας του στη χώρα του ύπνου. Εάν ο σκύλος σας κοιμάται περισσότερο ή λιγότερο από το αναμενόμενο, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε ορισμένες τεχνικές παραπάνω για να τον βοηθήσετε να κοιμάται καλύτερα. Εάν δεν παίρνει αρκετό ή κλείνει πολύ τα μάτια ενώ ενεργεί επίσης ασυνήθιστα, κλείστε ένα ραντεβού με τον κτηνίατρό σας για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει μια υποκείμενη αιτία για αυτήν τη συμπεριφορά.
