Οι σκύλοι και οι άνθρωποι έχουν μακρά ιστορία συμβίωσης και δημιουργίας ισχυρών δεσμών. Από τους πρώτους κυνηγούς-τροφοσυλλέκτες έως τους σύγχρονους κατοίκους των πόλεων, οι σκύλοι αποτελούν μέρος της ανθρώπινης ζωής για χιλιάδες χρόνια. Εδώ είναι μερικά συναρπαστικά στοιχεία για τη σχέση του σκύλου και του ανθρώπου, από το επιστημονικό έως το ανέκδοτο.
Τα 15 συναρπαστικά γεγονότα για τον σκύλο και τις ανθρώπινες σχέσεις
1. Οι άνθρωποι μπορούν να επικοινωνούν με σκύλους
Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι και οι σκύλοι έχουν την ικανότητα να κατανοούν ο ένας τα συναισθήματα, τις εκφράσεις του προσώπου, τις φωνές και τη γλώσσα του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε ισχυρούς συναισθηματικούς δεσμούς με τους γούνινους φίλους μας, οι οποίοι μπορούν να μας βοηθήσουν να οικοδομήσουμε εμπιστοσύνη και πίστη μεταξύ μας.
2. Τα σκυλιά μας βοηθούν να παραμείνουμε σωματικά ενεργοί
Δεν είναι μυστικό ότι ένας ενεργός τρόπος ζωής είναι ευεργετικός για τη σωματική υγεία και την ψυχική σας ευεξία. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι το να έχουμε ένα σκυλί μας ενθαρρύνει να παραμείνουμε πιο δραστήριοι από ό,τι θα κάναμε χωρίς έναν. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που έχουν σκυλιά είναι πιο πιθανό να ασκούνται τακτικά και να πληρούν τα συνιστώμενα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας σε σχέση με εκείνους που δεν έχουν.
3. Οι σκύλοι μειώνουν τα επίπεδα στρες στους ανθρώπους
Το να έχεις κατοικίδιο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα άγχους στους ανθρώπους. Μελέτες έχουν δείξει ότι το χάιδεμα ενός σκύλου μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης (την ορμόνη του στρες) και να βελτιώσει τη συνολική ψυχική μας υγεία.
4. Οι σκύλοι βελτιώνουν την κοινωνική μας ζωή
Το να έχουμε έναν σκύλο μπορεί να μας βοηθήσει να κάνουμε νέους φίλους και να αυξήσουμε τα κοινωνικά μας δίκτυα. Η έρευνα δείχνει ότι τα άτομα με σκυλιά είναι πιο πιθανό να ξεκινήσουν συνομιλίες με αγνώστους από ό,τι αυτά που δεν έχουν κατοικίδια, οδηγώντας σε αυξημένες αλληλεπιδράσεις στην καθημερινή τους ζωή.
5. Τα σκυλιά μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε μεγαλύτερη διάρκεια
Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατοχή ενός κατοικίδιου συνδέεται με χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από καρδιακές παθήσεις και άλλες ασθένειες. Η American Heart Association αναφέρει ότι η κατοχή ενός κατοικίδιου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή έως και 33%!
6. Οι σκύλοι βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν συναισθηματική νοημοσύνη
Έρευνα έχει βρει ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν με ένα κατοικίδιο αναπτύσσουν καλύτερες κοινωνικές δεξιότητες, ενσυναίσθηση και συναισθηματική νοημοσύνη. Είναι πιο πιθανό να αισθάνονται άνετα να μιλούν με άτομα που δεν γνωρίζουν και να σχετίζονται με άλλους με θετικό τρόπο.
7. Τα σκυλιά μπορούν να μας βοηθήσουν να εντοπίσουμε ασθένεια στον εαυτό μας και στους άλλους
Οι σκύλοι είναι ευαίσθητα πλάσματα που μπορούν να ανιχνεύσουν ανεπαίσθητες αλλαγές στη συμπεριφορά ή τη γλώσσα του σώματός μας. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι σκύλοι μπορούν να μας βοηθήσουν να ανιχνεύσουμε ασθένειες στον εαυτό μας ή στους άλλους, λαμβάνοντας αυτά τα μικρά σημάδια. Τα σκυλιά μπορούν ακόμη και να ανιχνεύσουν τον καρκίνο και άλλες ασθένειες πριν από τον άνθρωπο, γεγονός που τα καθιστά ανεκτίμητα για τους ιατρικούς ερευνητές και τους γιατρούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα σκυλιά έχουν ακόμη και εκπαιδευτεί να ειδοποιούν τους ιδιοκτήτες τους για μια επείγουσα ιατρική κατάσταση πριν συμβεί!
8. Τα σκυλιά μας κάνουν να νιώθουμε πιο ασφαλείς
Το να έχουμε ένα σκύλο τριγύρω μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε πιο ασφαλείς. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με κατοικίδια είναι λιγότερο πιθανό να πέφτουν θύματα βίαιων εγκλημάτων από αυτά που δεν έχουν, γεγονός που τα καθιστά μια εξαιρετική προσθήκη στο σχέδιο ασφάλειας κάθε σπιτιού.
9. Τα σκυλιά μας βοηθούν να συνδεθούμε με τη φύση
Το να περνάμε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους με τους σκύλους συντρόφους μας μπορεί να μας βοηθήσει να συνδεθούμε με τη φύση με τρόπους που διαφορετικά δεν θα βιώναμε. Από το να πάμε για πεζοπορίες μέχρι να παίξουμε φέρω στο πάρκο, το να έχουμε ένα σκυλί μας ενθαρρύνει να βγούμε έξω και να εξερευνήσουμε τον κόσμο γύρω μας.
10. Τα σκυλιά φέρνουν χαρά στη ζωή μας
Το να έχουμε σκύλο φέρνει χαρά στη ζωή μας. Όχι μόνο μας παρέχουν αγάπη και συντροφικότητα άνευ όρων, αλλά μας δίνουν και κάτι για να ανυπομονούμε να έρθουμε στο σπίτι κάθε μέρα. Τα σκυλιά είναι μια συνεχής πηγή ευτυχίας και θετικότητας, και η ζωή μας είναι καλύτερη για αυτό.
11. Οι σκύλοι βελτιώνουν την ψυχική μας υγεία
Μελέτες έχουν δείξει ότι η ύπαρξη σκύλου συνδέεται με τη βελτίωση της ψυχικής υγείας. Το να περνάμε χρόνο με τους τετράποδους φίλους μας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους, της κατάθλιψης και της μοναξιάς. Τα σκυλιά μας παρέχουν επίσης συντροφικότητα, η οποία είναι απαραίτητη για όσους ζουν μόνοι ή είναι κοινωνικά απομονωμένοι. Οι άνθρωποι που έχουν σκυλιά συχνά αναφέρουν ότι αισθάνονται λιγότερο μόνοι και πιο συναισθηματικά πληρωμένοι από εκείνους που δεν έχουν κατοικίδια. Επιπλέον, το παιχνίδι με έναν σκύλο μπορεί να αυξήσει τις ορμόνες της «καλής αίσθησης» στον εγκέφαλό μας, δίνοντάς μας μια συναισθηματική ώθηση και βελτιώνοντας τη συνολική μας ευεξία.
12. Τα σκυλιά μας κάνουν να γελάμε
Ένα από τα καλύτερα πράγματα στο να έχεις σκύλο είναι πώς μας κάνουν να γελάμε. Από τις ανόητες γελοιότητες τους μέχρι τα ανόητα πρόσωπά τους, τα σκυλιά είναι βέβαιο ότι θα φέρουν ένα χαμόγελο στο πρόσωπό μας όταν το χρειαζόμαστε περισσότερο. Μας παρέχουν ανακούφιση από το άγχος και ευτυχία, βοηθώντας μας να παραμείνουμε θετικοί ό,τι κι αν μας ρίχνει η ζωή.
13. Τα σκυλιά βοηθούν τους ανθρώπους να αναρρώσουν από τραύμα ή θλίψη
Έρευνα έχει βρει ότι οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια βιώνουν λιγότερη κατάθλιψη μετά από τραύμα ή απώλεια. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κατοικίδια μας παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη και άνεση, διευκολύνοντας την αντιμετώπιση των δύσκολων συναισθημάτων.
14. Τα σκυλιά μας βοηθούν να παραμείνουμε σε φόρμα
Το να έχουμε σκύλο μας ενθαρρύνει να βγαίνουμε έξω και να ασκούμαστε πιο συχνά, οδηγώντας σε βελτίωση της σωματικής υγείας. Πηγαίνοντας για μεγάλους περιπάτους ή παίζοντας fetch στο πάρκο μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε θερμίδες και να παραμείνουμε σε φόρμα, ενώ παράλληλα μας παρέχει τον απαραίτητο χρόνο χαλάρωσης μακριά από τις οθόνες μας.
15. Τα σκυλιά μπορούν να μας κάνουν πιο υπεύθυνους
Η φροντίδα ενός κατοικίδιου απαιτεί αφοσίωση, υπομονή και υπευθυνότητα - όλες οι ιδιότητες που μπορούν να ωφελήσουν τη ζωή μας με πολλούς τρόπους. Το να έχουμε έναν σκύλο μας διδάσκει πώς να διαχειριζόμαστε καλύτερα τον χρόνο μας και να είμαστε πιο αξιόπιστοι, καθώς και να μας δείχνει πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε τους γύρω μας.
Συχνές ερωτήσεις για τον δεσμό της σχέσης ανθρώπου-σκύλου
Ποια είναι τα οφέλη του να έχεις σκύλο;
Η ιδιοκτησία ενός σκύλου μπορεί να προσφέρει πολλά σωματικά, ψυχικά και κοινωνικά οφέλη. Αυτά περιλαμβάνουν βελτιωμένη σωματική υγεία, αυξημένη μακροζωία, μειωμένα επίπεδα στρες και βελτιωμένη ψυχική υγεία. Τα σκυλιά φέρνουν επίσης χαρά στη ζωή μας και μας προσφέρουν αγάπη και συντροφικότητα χωρίς όρους.
Πώς μπορώ να ενισχύσω τον δεσμό με τον σκύλο μου;
Το να περνάτε ποιοτικό χρόνο με τον σκύλο σας είναι το κλειδί για την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ σας. Αυτό μπορεί να γίνει κάνοντας βόλτες, παίζοντας παιχνίδια και παρέχοντάς τους τακτική σωματική και πνευματική διέγερση. Επιπλέον, το να δείχνετε τη στοργή σας για το κατοικίδιο, όπως το να το χάιδετε ή να το αγκαλιάζετε, μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε έναν ισχυρό δεσμό.
Πώς επικοινωνούν οι σκύλοι με τους ανθρώπους;
Οι σκύλοι επικοινωνούν με τους ανθρώπους μέσω της γλώσσας του σώματος, των φωνημάτων, των εκφράσεων του προσώπου και της αφής. Μπορούν επίσης να αναγνωρίσουν έως και 250 λέξεις και χειρονομίες από ανθρώπους. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι τα σκυλιά είναι σε θέση να κατανοούν τα συναισθήματά μας και να ανταποκρίνονται ανάλογα.
Πώς μπορώ να ξέρω αν ο σκύλος μου με αγαπάει;
Τα σημάδια αγάπης από έναν σκύλο περιλαμβάνουν το γλείψιμο, το κούνημα της ουράς του όταν γυρνάς σπίτι, το να σε ακολουθεί στο σπίτι και να θέλει να περάσει χρόνο μαζί σου. Μπορεί ακόμη και να δείχνουν στοργή φέρνοντάς σας παιχνίδια ή ακουμπώντας το κεφάλι τους στην αγκαλιά σας. Επιπλέον, αν ο σκύλος σας είναι χαλαρός και χαρούμενος γύρω σας, πιθανότατα απολαμβάνει την παρέα σας και σας αγαπάει.
Οφελούνται οι σκύλοι από την ανθρώπινη συντροφιά;
Ναι! Τα σκυλιά ωφελούνται πολύ από την ανθρώπινη συντροφιά. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει σωματικές δραστηριότητες όπως βόλτες και παίζοντας fetch, καθώς και πνευματική διέγερση μέσω παιχνιδιών, παζλ και προπόνησης. Επιπλέον, τα σκυλιά απολαμβάνουν να βρίσκονται γύρω από άτομα που αγαπούν και να λαμβάνουν στοργή, όπως τα χάδια ή τις αγκαλιές. Όλες αυτές οι δραστηριότητες βοηθούν στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ ανθρώπων και σκύλων.
Πώς μπορώ να ξέρω αν ο σκύλος μου είναι χαρούμενος;
Τα σημάδια ευτυχίας στους σκύλους περιλαμβάνουν το να κουνάνε την ουρά τους, να χαμογελούν ή να λαχανιάζουν, να παίζουν με παιχνίδια και να θέλουν να βρίσκονται γύρω από άτομα που αγαπούν. Επιπλέον, αν το κουτάβι σας είναι χαλαρό και απολαμβάνει τη ζωή, τότε μάλλον είναι ευτυχισμένο! Φροντίζοντας να τους παρέχετε αρκετή σωματική δραστηριότητα και πνευματική διέγερση θα τους βοηθήσει επίσης να διατηρηθούν ευτυχισμένοι.
Πώς βοηθούν τα σκυλιά τα παιδιά με αναπηρίες;
Οι σκύλοι μπορούν να βοηθήσουν πολύ τα παιδιά με αναπηρίες. Παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη, ενισχύουν την αυτοεκτίμηση, βελτιώνουν τις κοινωνικές δεξιότητες και παρέχουν ακόμη και σωματική βοήθεια σε ορισμένες περιπτώσεις. Επιπλέον, η ύπαρξη ενός σκύλου συντρόφου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων άγχους και να κάνει τη ζωή με αναπηρία πιο διαχειρίσιμη.
Συμπέρασμα
Οι σκύλοι είναι πραγματικά απίστευτα πλάσματα που έχουν τόσα πολλά να προσφέρουν στη ζωή μας! Από τη μείωση των επιπέδων άγχους και τη βελτίωση της κοινωνικής ζωής μέχρι τη βοήθεια στον εντοπισμό ασθενειών στον εαυτό μας ή στους άλλους, οι σκύλοι μας κάνουν πιο ευτυχισμένους, πιο υγιείς ανθρώπους με πολλούς τρόπους.
Δείτε επίσης: Οι σκύλοι πιστεύουν ότι και οι άνθρωποι είναι σκύλοι; Οι ιδέες πίσω από τη σχέση τους μαζί μας
