Οι Conures είναι τόσο όμορφα πουλάκια και πιθανότατα ταΐσατε τα δικά σας με ποικιλία διαφορετικών φρούτων κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ωστόσο, πιθανότατα γνωρίζετε επίσης ότι ενώ τα περισσότερα φρούτα είναι ένα υγιεινό σνακ για τον παπαγάλο σας, τι γίνεται με συγκεκριμένα φρούτα, όπως το πορτοκάλι; Όλοι ξέρουμε ότι τα πορτοκάλια μας κάνουν καλό, αλλά τι γίνεται με τις κούρσες μας;
Τα πορτοκάλια είναι ασφαλείς και υγιεινές λιχουδιές για το κονούλι σας, αλλά μόνο με μέτρο. Όσο ευεργετικά και να είναι τα πορτοκάλια, είναι επίσης πολύ όξινα και πλούσια σε ζάχαρη και πάρα πολύ ένα πορτοκάλι θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά την υγεία της κολόνας σας.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, διαβάστε γιατί μαθαίνουμε σε βάθος τα οφέλη των πορτοκαλιών για την υγεία και τι μπορεί να συμβεί εάν δώσετε στο conure σας πάρα πολύ από αυτά.
A Conure’s Diet
Πριν φτάσουμε στα καλά και στα κακά των πορτοκαλιών για τους κωνικούς, ας δούμε την τυπική διατροφή για αυτούς τους μικρούς παπαγάλους.
Στην άγρια φύση, τα κωνία τρώνε διάφορους ξηρούς καρπούς, σπόρους, μούρα, φρούτα και βλάστηση και περιστασιακά έντομα και προνύμφες. Τρέφονται κυρίως στις κορυφές των δέντρων.
Στην αιχμαλωσία, τα περισσότερα κωνία τρώνε δίαιτα με σφαιρίδια και επιπλέον φρούτα, λαχανικά και σπόρους. Τα σφαιρίδια αποτελούν συνήθως περίπου το 75% έως 80% της διατροφής του κωνικού. Αποτελούνται από μια ποικιλία τροφίμων (λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και καλαμπόκι), μαζί με βιταμίνες και μέταλλα συμπιεσμένα σε μορφή pellet.
Το υπόλοιπο της δίαιτας είναι γενικά φρέσκα λαχανικά, και ενώ τα φρούτα πρέπει να αποτελούν μέρος της δίαιτας, θα πρέπει να αποτελούν μόνο μια μικρή μερίδα και μόνο μία φορά την ημέρα.
Τα υγιεινά λαχανικά για κονούρες περιλαμβάνουν:
- Κολοκυθάκια
- Μπιζέλια
- Καλαμπόκι
- Γλυκοπατάτες
- Kale
- Bok choy
- Μαρούλι Romaine
- Καρότα
- νεροκάρδαμο
Το καλύτερο φρούτο περιλαμβάνει:
- Βερίκοκα
- Papayas
- Mangos
- Αχλάδια
- Cantaloupe
- φράουλες
- Ροδάκινα
- Ακτινίδιο
- Καρπούζι
- Πορτοκάλια
Ας δούμε τώρα το πορτοκάλι και τα πολλά οφέλη για την υγεία που προσφέρει.
Λίγα για το Πορτοκάλι
Τα πορτοκάλια μπορεί να είναι το πέμπτο πιο δημοφιλές φρούτο στον κόσμο (πίσω από τις ντομάτες, τις μπανάνες, τα καρπούζια και τα μήλα), αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι και τα καλύτερα! (Φυσικά, αυτό είναι υποκειμενικό.)
Τα πορτοκάλια καλλιεργούνται σε δέντρα σε τροπικές περιοχές, συγκεκριμένα στη Νότια Αφρική, την Αυστραλία, τη Μεσόγειο και πιθανώς το πιο διάσημο, τη Φλόριντα.
Κάθε πορτοκάλι (συμπεριλαμβανομένων των διαφορετικών ειδών όπως ο αφαλός, η Cara Cara και τα μανταρίνια) στην πραγματικότητα περιέχει περισσότερο από το 100% της συνιστώμενης ποσότητας βιταμίνης C την ημέρα! Είναι επίσης γεμάτα βιταμίνη Α, ασβέστιο, θειαμίνη, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά.
Τα 5 οφέλη του πορτοκαλιού για την υγεία
Τα πορτοκάλια είναι γεμάτα από κάθε είδους καλοσύνη, αλλά ποια είναι τα πραγματικά οφέλη για την υγεία;
1. Βιταμίνη C
- Βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας γιατί βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου
- Βοηθά στην πρόληψη της απώλειας όρασης, ιδιαίτερα του καταρράκτη
- Υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς και μειώνει την αρτηριακή πίεση
- Ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα
- Βοηθά στην επούλωση πληγών
- Δρα προληπτικά για τον καρκίνο
2. Ίνα
- Βοηθά στην υγεία της καρδιάς διατηρώντας τα επίπεδα χοληστερόλης χαμηλά
- Βοηθά στην πέψη του κουνελιού σας
- Βοηθά στη διατήρηση της υγείας των εντέρων
3. Ασβέστιο
- Συμβάλλει σε γερά οστά
- Κάνει δυνατούς μυς και όργανα
4. Κιτρικό οξύ και κιτρικά άλατα
- Βοηθά στην πρόληψη της πέτρας στα νεφρά
- Βοηθά στην πέψη
- Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του δέρματος
5. Βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α είναι επίσης αντιοξειδωτική και λιποδιαλυτή βιταμίνη.
- Βοηθά στην επισκευή και ανάπτυξη των ιστών του σώματος
- Βοηθά στην υγιή λειτουργία του δέρματος, των οστών, των ματιών, της ακοής και των βλεννογόνων σας
- Βοηθά στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
Αυτά είναι πολλά οφέλη για την υγεία σε αυτό το μικρό, πορτοκαλί φρούτο! Ωστόσο, υπάρχουν μερικά μειονεκτήματα των πορτοκαλιών.
Τα 3 προβλήματα με τα πορτοκάλια
Τα πορτοκάλια είναι σίγουρα υγιεινά σνακ για το κολοκυθάκι σου, αλλά τι θα συμβεί αν το κολόνι σου τρώει πάρα πολλά;
Αν και οι κίνδυνοι για την υγεία είναι λίγοι, μπορούν να κάνουν την κούρα σας να αισθάνεται άβολα.
1. Πεπτικά προβλήματα
Τα πορτοκάλια είναι γεμάτα φυτικές ίνες, επομένως τα πολλά πορτοκάλια μπορεί επίσης να σημαίνουν πάρα πολλές φυτικές ίνες, κάτι που μπορεί να προκαλέσει:
- Gas
- Φούσκωμα
- Πεπτική δυσφορία
- Διάρροια
- Κοιλιακός πόνος
Οι πολλές φυτικές ίνες μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ανεπάρκειες σε άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως το ασβέστιο, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος, επειδή μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο απορρόφησής τους από το κονούλι σας. Επιπλέον, οι φυτικές ίνες μπορούν να κάνουν το πουλί σας να αισθάνεται πιο χορτασμένο, πράγμα που μπορεί να σημαίνει ότι δεν θα θέλει να φάει τίποτα άλλο και δεν θέλετε να τρώει μόνο πορτοκάλια.
Πολλή βιταμίνη C μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα με τις πολλές φυτικές ίνες: πεπτικές διαταραχές, ναυτία, κράμπες, διάρροια κ.λπ.
2. Υψηλή οξύτητα
Τα πορτοκάλια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ, το οποίο είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί καούρα στους ανθρώπους. Για το κόπρανα σας, το πολύ κιτρικό οξύ μπορεί να ερεθίσει το στομάχι, το οποίο θα μπορούσε να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές και υδαρή κόπρανα.
3. Υψηλή ζάχαρη
Τελευταία, τα πορτοκάλια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, η οποία είναι επίσης γνωστή ως φρουκτόζη, και ενώ είναι φυσικό, εξακολουθεί να είναι ζάχαρη. Ακριβώς όπως με τους ανθρώπους, η υπερβολική ζάχαρη μπορεί δυνητικά να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους σας και μπορεί να υπάρξει αύξηση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές και μπορεί να είναι δύσκολο να χωνευτεί.
Φυσικά, όλα αυτά τα προβλήματα υγείας μπορούν να αποφευχθούν αν δεν ταΐζετε το κόνερο σας πάρα πολλά πορτοκάλια.
Τι γίνεται με τη φλούδα πορτοκαλιού;
Οι Conures μπορούν να φάνε τη φλούδα πορτοκαλιού, αλλά απλά να γνωρίζετε ότι τα περισσότερα πορτοκάλια έχουν φυτοφάρμακα και χημικές ουσίες στη φλούδα τους. Αν αναμείξετε 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα με 2 φλιτζάνια νερό, μπορείτε να μουλιάσετε το πορτοκάλι για 15 λεπτά, το οποίο θα αφαιρέσει τα περισσότερα από τα φυτοφάρμακα. Εναλλακτικά, μπορείτε απλώς να ξεφλουδίσετε το πορτοκάλι πριν το δώσετε στο κουκούτσι σας.
Πόσο Πορτοκάλι;
Τα πορτοκάλια θα πρέπει να θεωρούνται μια απόλαυση και δεν πρέπει να ταΐζετε το πορτοκάλι σας με περισσότερα από ένα κομμάτια πορτοκαλιού κάθε εβδομάδα. Θα θέλετε να δίνετε στο πουλί σας μια ποικιλία διαφορετικών φρούτων κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, επομένως το πορτοκάλι δεν πρέπει να δίνεται περισσότερο από μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Δώστε στο conure σας μια μικρή ποσότητα πορτοκαλιού αν είναι η πρώτη φορά που το δίνετε στο πουλί σας. Είναι καλύτερο να πλένετε τη φλούδα πριν την ξεφλουδίσετε, καθώς δεν θέλετε να μεταφέρετε κανένα από τα φυτοφάρμακα στο ίδιο το πορτοκάλι. Επίσης, κόψτε το πορτοκάλι σε μικρότερα κομμάτια.
Συμπέρασμα
Τα πορτοκάλια είναι ένα ασφαλές και υγιεινό σνακ για την κούκλα σας. Μια μικρή ποσότητα φρεσκοστυμμένου χυμού πορτοκαλιού είναι επίσης αποδεκτή. Αποφύγετε, ωστόσο, τον χυμό πορτοκαλιού του εμπορίου, γιατί μπορεί να είναι γεμάτος πρόσθετα και συντηρητικά.
Θυμηθείτε να δίνετε απλώς ένα μικρό τμήμα πορτοκαλιού μία ή δύο φορές την εβδομάδα, καθώς δεν θέλετε να δείτε την κούκλα σας με στομαχικές διαταραχές ή να αρνηθείτε να φάτε οποιοδήποτε άλλο φαγητό. Η υγεία του παπαγάλου σας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από μια ποικίλη διατροφή.
Αν έχετε ποτέ αμφιβολίες για την υγεία ή τη διατροφή του κολοκυθιού σας, μιλήστε με τον κτηνίατρο πτηνών σας. Απλώς συνεχίστε να κάνετε την έρευνά σας προτού δώσετε στο κατοικίδιό σας οτιδήποτε νέο να φάει. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε τη διάθεση σας για πολλά χρόνια ακόμα!
