Δεν υπάρχει αμφιβολία, τα φιστίκια Αιγίνης είναι πεντανόστιμα! Πιθανότατα δίνετε περιστασιακά ξηρούς καρπούς στο κοκατίλ σας, αλλά τι γίνεται με τα φιστίκια Αιγίνης; Τα φιστίκια Αιγίνης είναι ασφαλή για τα κοκτέιλ;
Ναι, τα φιστίκια Αιγίνης είναι ασφαλή για κατανάλωση από το κοκατίλ σας, αν δεν έχουν αλάτι ή άλλα καρυκεύματα και δίνονται μόνο με μέτρο
Ας ρίξουμε μια πιο βαθιά ματιά στα φιστίκια Αιγίνης και την τυπική διατροφή του κοκατίλ. Εξετάζουμε επίσης πόσα φιστίκια είναι κατάλληλα και τον καλύτερο τρόπο για να τα δώσετε στο ‘tiel σας.
Όλα για το φιστίκι
Τα φιστίκια είναι τεχνικά drupes, τα οποία είναι η ίδια οικογένεια φρούτων με τα ροδάκινα, τα κεράσια και τις ελιές. Αναπτύσσονται σε φιστικιές σε ζεστά και ξηρά κλίματα σε μέρη όπως η Τουρκία, η Ελλάδα, η Κίνα, η Συρία, το Ιράν και οι Η. Π. Α.
Τρώγονται σε διάφορα πιάτα όπως παγωτό, μπισκότα και cheesecakes. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να βάλουν μια κρούστα στο κοτόπουλο, να προστεθούν σε μια σαλάτα ή απλά να καταναλωθούν απευθείας από το κέλυφος.
Είναι εξαιρετικές πηγές αντιοξειδωτικών, πρωτεϊνών, φυτικών ινών και υγιεινών λιπών και είναι γνωστό ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι επίσης άφθονα σε βιταμίνη Β6, κάλιο, θειαμίνη, χαλκό, μαγγάνιο και φώσφορο.
Τα οφέλη για την υγεία των φιστικιών περιλαμβάνουν:
- Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζεαξανθίνη και λουτεΐνη, που συμβάλλουν στην υγεία των ματιών.
- Περιέχουν αντιοξειδωτικά που μειώνουν τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών, για παράδειγμα, καρκίνου.
- Τα φιστίκια είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης και έχουν χαμηλότερες θερμίδες από τους περισσότερους άλλους ξηρούς καρπούς και μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.
- Έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που είναι καλό για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
- Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης στο αίμα.
- Τα φιστίκια περιέχουν L-αργινίνη, η οποία βοηθά στην υγεία των αιμοφόρων αγγείων.
- Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που βοηθούν τα καλά βακτήρια του εντέρου σας.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα φιστίκια είναι ένα υγιεινό σνακ, αλλά υπάρχει ένα μειονέκτημα;
Το να ταΐζετε τα κοκτέιλ σας με λάθος μείγμα σπόρων μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία τους, γι' αυτό σας συνιστούμε να το ελέγξετε με έναν ειδικό πόρο όπως τοThe Ultimate Guide to Cockatiels, διαθέσιμο στο Amazon..
Αυτό το εξαιρετικό βιβλίο θα σας βοηθήσει να εξισορροπήσετε τις πηγές τροφής των κοκατίλ σας κατανοώντας την αξία των διαφορετικών τύπων σπόρων, συμπληρωμάτων διατροφής, φρούτων και λαχανικών και της σουπιάς. Θα βρείτε επίσης συμβουλές για τα πάντα, από τη στέγαση μέχρι την υγειονομική περίθαλψη!
Προβλήματα με τα φιστίκια
Σχεδόν όλα εκεί έξω έχουν κινδύνους και τα φιστίκια δεν αποτελούν εξαίρεση. Τα φιστίκια Αιγίνης από το δέντρο έχουν λίγο νάτριο, αλλά προστίθεται αλάτι στα ψητά φιστίκια που αγοράζετε από το κατάστημα. Ένα φλιτζάνι ψητά φιστίκια μπορεί να έχει έως και μισό γραμμάριο αλάτι. Το πολύ αλάτι σε μια δίαιτα μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακές παθήσεις και υψηλή αρτηριακή πίεση.
Τα φιστίκια περιέχουν επίσης φρουκτάνες και εάν είστε ευαίσθητοι σε αυτό ή τρώτε πολλά φιστίκια, μπορεί να σας οδηγήσει σε κοιλιακό άλγος, φούσκωμα και ναυτία.
Φυσικά, μπορείς πάντα να έχεις πάρα πολλά καλά πράγματα. Αν και κάνουν ένα υπέροχο σνακ όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τα πολλά φιστίκια μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους.
Μα τι γίνεται με τα tiel; Ας δούμε την τυπική διατροφή των κοκατίλ.
Δίαιτα Cockatiel
Τα Τα κοκτέιλ χρειάζονται μια ισορροπημένη διατροφή που συνήθως αποτελείται από σφαιρίδια και λαχανικά, φρούτα και περιστασιακές λιχουδιές. Τα pellets είναι ειδικά διαμορφωμένα με βιταμίνες, μέταλλα, σπόρους, δημητριακά, φρούτα και λαχανικά και αποτελούν περίπου το 75% έως 80% της διατροφής του tiel σας.
Το υπόλοιπο της διατροφής τους αποτελείται κυρίως από λαχανικά, με μερικά φρούτα ως απόλαυση.
Κοινά λαχανικά που είναι καλά για τις πλακέτες περιλαμβάνουν:
- Καρότα
- Μπιζέλια
- Γλυκοπατάτες
- Μαρούλι Romaine
- Καλαμπόκι
- Κολοκυθάκια
- λαχανάκια Βρυξελλών
- Καρότα
- Bok choy
- Kale
- νεροκάρδαμο
Τα καλύτερα φρούτα περιλαμβάνουν:
- Papayas
- Καρπούζι
- Cantaloupe
- Mangos
- φράουλες
- Ακτινίδιο
- Βερίκοκα
- Πορτοκάλια
- Αχλάδια
- Ροδάκινα
Αλλά πόσο υγιεινά είναι τα φιστίκια Αιγίνης για τα κοκτέιλ;
Κοκατελί και φιστίκια
Απλά φιστίκια Αιγίνης χωρίς πρόσθετα ή καρυκεύματα είναι ένα υγιεινό σνακ για τη γραβάτα σας:
- Πρωτεΐνη:Βοηθά στο σχηματισμό φτερών, που βοηθά στη διαχείριση της θερμοκρασίας του σώματος
- Φώσφορος: Βοηθά στον μεταβολισμό, στο σχηματισμό αυγών και οστών
- Χαλκός: Αποτρέπει τις ανωμαλίες των αυγών, τα προβλήματα με τη μελάγχρωση των φτερών και τις ανεπάρκειες αμινοξέων. επίσης απαραίτητο για τα οστά, τους συνδετικούς ιστούς και τα υγιή αιμοφόρα αγγεία
- Κάλιο: Βοηθά στην παραγωγή της πρωτεΐνης και του μεταβολισμού της γλυκόζης
- Αντιοξειδωτικά: Βοηθά στην υγεία των ματιών και βοηθά στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου
- Fat: Από τα χαμηλότερα σε λιπαρά για όλους τους ξηρούς καρπούς
- Μαγγάνιο: Βοηθά στην αναπαραγωγή και την ανάπτυξη των οστών. αποτρέπει την ολίσθηση των τενόντων, την εξάρθρωση των αρθρώσεων και τον κακό συντονισμό των μυών
Λοιπόν, ποια ακριβώς είναι τα αρνητικά για το κοκατίλ σας όταν τρώτε φιστίκια;
Το μειονέκτημα των φιστικιών για κοκτέιλ
Τα φιστίκια είναι υπέροχα σνακ, αλλά σίγουρα υπάρχουν κάποια προβλήματα με τα φιστίκια αιγίνης σας.
1. Αλατισμένο
Ένα φλιτζάνι αλατισμένα φιστίκια μπορεί να περιέχει μισό γραμμάριο αλάτι, το οποίο είναι πάρα πολύ αλάτι για το τσιγάρο σας!
Η αύξηση της πρόσληψης αλατιού μπορεί να οδηγήσει σε:
- Tremors
- Κατάθλιψη
- Νεφρική ανεπάρκεια
- Καρδιακή ανεπάρκεια
- Κίρρωση του ήπατος
- Νευρολογικές διαταραχές
- Θάνατος
Το πολύ αλάτι μπορεί επίσης να οδηγήσει στο να υποφέρει το πουλί σας από τοξικότητα αλατιού.
Τα συμπτώματα της τοξικότητας από το αλάτι περιλαμβάνουν:
- Δύσπνοια
- Αυξημένη δίψα
- Αδυναμία
- Απόκριση από το ράμφος
- Παράλυση ποδιών
- Διάρροια
Αν έχετε δώσει στο κοκατίλ σας οποιαδήποτε τροφή με πρόσθετο αλάτι και παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, αναζητήστε αμέσως τον κτηνίατρό σας.
2. Ψητό
Φιστίκια Αιγίνης που ψήνετε μόνοι σας και δεν είναι αλατισμένα είναι μια χαρά. Αλλά τα ψητά φιστίκια που αγοράζονται από το κατάστημα είναι συνήθως αλατισμένα και πρέπει να αποφεύγονται.
3. Αποθήκευση
Τα φιστίκια Αιγίνης είναι λιπαροί ξηροί καρποί και πρέπει να φυλάσσονται κατάλληλα, διαφορετικά μπορεί να ταγγίσουν. Θα πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό και στεγνό ντουλάπι ή ψυγείο, ώστε να μπορούν να παραμείνουν φρέσκα και ασφαλή για το πλακίδιο σας.
4. Κοχύλια
Φιστίκια Αιγίνης πρέπει να αγοράζονται είτε χωρίς κέλυφος είτε τουλάχιστον μερικώς ανοιχτά. Ένα κλειστό κέλυφος συνήθως υποδηλώνει ότι το φιστίκι στο εσωτερικό μπορεί να μην είναι πλήρως ώριμο.
Συμπέρασμα
Τα φιστίκια Αιγίνης είναι ένα υγιεινό σνακ τόσο για τα κοκτέιλ όσο και για τους ανθρώπους. Όμως, ενώ είναι καλές για το tiel σας, θα πρέπει να θεωρούνται μια απόλαυση, όχι ένα καθημερινό μέρος της διατροφής του tiel σας. Μπορείτε να δίνετε το κοκατίλ σας ένα ή δύο την ημέρα, αλλά θα ήταν καλύτερα να τους δίνετε φιστίκια μόνο μερικές φορές την εβδομάδα και όχι καθημερινά.
Θα πρέπει να στοχεύσετε σε φιστίκια Αιγίνης που είναι ανάλατα και δεν έχουν πρόσθετα τεχνητά συντηρητικά ή συστατικά. Μπορείτε να αναζητήσετε υγιεινά φιστίκια σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, καθώς θα πρέπει να μπορείτε να βρείτε το σωστό είδος που θα είναι ασφαλές για το κοκατίλ σας.
Μιλήστε με τον κτηνίατρο πτηνών σας εάν ανησυχείτε για την υγεία ή τη διατροφή της γραβάτας σας ή εάν έχετε απλώς οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την προσθήκη φιστικιών στη λίστα λιχουδιών του πουλιού σας. Το tiel σας θα απολαύσει την υγιεινή και νόστιμη απόλαυση του περιστασιακού φιστικιού, αρκεί να αγοράσετε μόνο το σωστό είδος και να το δώσετε με μέτρο.
