Αν έχετε έναν ηλικιωμένο σκύλο που χάνει βάρος και μυϊκή μάζα, πιθανότατα ανησυχείτε και αναζητάτε τρόπους να το ασκήσετε για να βελτιώσετε την κατάστασή του. Οι ηλικιωμένοι σκύλοι τείνουν να περνούν πολύ περισσότερο χρόνο ξαπλωμένοι και μπορεί να μην ενδιαφέρονται να αποκτήσουν φόρμα. Είναι επίσης σύνηθες να φοβάστε να τραυματίσετε το παλιό σας σκυλί με έντονη δραστηριότητα. Συνεχίστε να διαβάζετε ενώ αντιμετωπίζουμε αυτά τα προβλήματα και σας δείχνουμε πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το κατοικίδιό σας να αποκτήσει κίνητρα και να επανέλθει σε φόρμα για να το βοηθήσετε να ζήσει μια μεγαλύτερη, πιο υγιή ζωή.
Οι 11 συμβουλές για την άσκηση του ηλικιωμένου σκύλου σας
1. Ελέγξτε με τον κτηνίατρό σας
Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης είναι να παρακολουθήσετε τον σκύλο σας από έναν κτηνίατρο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας πει εάν είναι ασφαλές να ξεκινήσετε ένα τέτοιο πρόγραμμα και θα μπορέσει να σας δώσει ένα σημείο εκκίνησης για το πόση άσκηση χρειάζεται ο σκύλος σας κάθε μέρα.
2. Ξεκινήστε αργά
Δεν θα θέλετε να ξεκινήσετε αργά με έναν ηλικιωμένο σκύλο να χάνει βάρος και μυϊκή μάζα επειδή μπορεί να τραυματιστεί εύκολα και θα αποθαρρυνθεί να συνεχίσει όταν επουλωθεί. Έχετε υπομονή και αφήστε τους μύες να ξαναχτιστούν αργά. Οποιαδήποτε δραστηριότητα είναι καλύτερη από καμία δραστηριότητα και μπορείτε να αυξήσετε τη διάρκεια και τη δυσκολία αργότερα.
3. Προθέρμανση
Όποιος τρέχει κάθε μέρα θα σας πει πόσο σημαντικό είναι να κάνετε τέντωμα πριν ξεκινήσετε. Τα ηλικιωμένα σκυλιά χρειάζονται επιπλέον χρόνο για να τεντώσουν και να ετοιμάσουν τους μύες τους για μια μεγάλη βόλτα ή τρέξιμο. Αφήστε το σκυλί μας να κάνει μερικούς γύρους στην αυλή κυνηγώντας μια μπάλα ή ένα ραβδί πριν ξεκινήσετε για να βοηθήσετε τους μύες να κινούνται και το αίμα να ρέει. Μια σύντομη προθέρμανση θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου τραυματισμού.
4. Keep It Low Impact
Θα χρειαστεί να διατηρήσετε τη ρουτίνα άσκησης σε χαμηλά επίπεδα για έναν ηλικιωμένο σκύλο που χάνει βάρος και μυϊκή μάζα, επειδή ασκήσεις υψηλής πρόσκρουσης όπως το άλμα μπορεί να τραυματίσουν τον σκύλο. Οι καλύτερες ασκήσεις χαμηλού αντίκτυπου που μπορείτε να επιλέξετε είναι το περπάτημα και το κολύμπι. Τα πάρκα για σκύλους είναι μια άλλη καλή επιλογή και θα δώσουν στον σκύλο σας το πρόσθετο ερέθισμα για να γνωρίσει νέους φίλους.
5. Σωστή επιφάνεια
Αν ο ηλικιωμένος σκύλος σας περνάει πολύ χρόνο στο σπίτι ξαπλωμένος, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα τα πόδια να είναι τρυφερά. Μπορεί να είναι επώδυνο να περπατά πάνω σε σκυρόδεμα ή πεζοδρόμιο, ειδικά στα ζεστά μέρη της ημέρας. Εάν παρατηρήσετε ότι το κατοικίδιο ζώο σας δυσκολεύεται να περπατήσει, είναι πιθανώς καλύτερα να μετακινήσετε τις συνεδρίες σας στο γρασίδι ή να περιμένετε ένα πιο δροσερό μέρος της ημέρας.
6. Καθημερινός περίπατος
Συνιστούμε να κάνετε μια σύντομη καθημερινή βόλτα εκτός εάν έχετε εύκολη πρόσβαση στο νερό και ο σκύλος σας αρέσει να κολυμπάει, στη συνέχεια αφήστε το για ένα σύντομο καθημερινό μπάνιο. Οι βόλτες δεν χρειάζεται να είναι μακριά. Ένα δέκα ή 15 λεπτά με τα πόδια θα είναι κάτι παραπάνω από αρκετό. Μπορείτε να το παρατείνετε μερικά λεπτά κάθε λίγες εβδομάδες, εάν αρχίσετε να βλέπετε κάποια πρόοδο.
7. Παρακολουθήστε τον πόνο και την ενόχληση
Όπως αναφέραμε προηγουμένως, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί για να αναζητήσετε σημάδια δυσφορίας, ειδικά στην αρχή. Το ζεστό πεζοδρόμιο μπορεί να μην είναι ο μόνος λόγος που ο σκύλος σας παραπονιέται, επομένως θα πρέπει να παρακολουθείτε και να σταματήσετε εάν προκύψουν προβλήματα. Η διακοπή μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή τραυματισμού και επίσης θα βοηθήσει τον σκύλο να εμπιστευτεί ότι έχετε κατά νου την ευημερία του.
8. Να είστε συνεπείς
Η συνέπεια είναι πάντα το κλειδί όταν εκπαιδεύετε τον σκύλο σας και η άσκηση είναι μια μορφή εκπαίδευσης. Το διδάσκετε να είναι πιο δραστήριο. Το να κάνετε τις συνεδρίες σας την ίδια ώρα κάθε μέρα θα βοηθήσει τον σκύλο σας να μπει σε μια ρουτίνα. Οι ρουτίνες είναι εξαιρετικά σημαντικές, ειδικά αν ο σκύλος σας είναι απρόθυμος να συμμετάσχει. Θα χρειαστεί να δείξετε ότι μπορεί να είναι διασκεδαστικό, ώστε ο σκύλος σας να θυμάται την ωραία που πέρασε αυτή την ώρα χθες και να θέλει να συμμετέχει. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό, αλλά η απώλεια έστω και μίας ημέρας, ειδικά στην αρχή, μπορεί να σας επαναφέρει στην αρχή.
9. Μην ξεχνάτε τη νοητική άσκηση
Η άσκηση δεν χρειάζεται πάντα να είναι σωματική. Ο σκύλος σας θα εκτιμήσει επίσης κάποια πνευματική διέγερση. Το να κρύβετε λιχουδιές γύρω από το σπίτι σας μπορεί να πυροδοτήσει τα κυνηγετικά ένστικτα του κατοικίδιου ζώου σας και υπάρχουν πολλά παρόμοια παιχνίδια που μπορείτε να παίξετε με το κατοικίδιό σας. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε εμπορικά παζλ με διαφορετικές βαθμολογίες δυσκολίας στο διαδίκτυο ή στο τοπικό σας κατάστημα κατοικίδιων ζώων. Σύμφωνα με την εμπειρία μας, ένας διανοητικά διεγερμένος σκύλος είναι λιγότερο πιθανό να έχει κατάθλιψη και είναι πιο πιθανό να απολαμβάνει τη συμμετοχή σε παιχνίδια και δραστηριότητες.
10. Δροσιστείτε
Όπως ήταν σημαντικό να κάνετε προθέρμανση πριν ξεκινήσετε την άσκηση, είναι εξίσου σημαντικό να θυμάστε να δροσιστείτε. Εδώ μπορείτε να επαινέσετε τον σκύλο σας και να του δώσετε μερικά κατοικίδια, ένα μασάζ και ένα τρίψιμο στην κοιλιά. Μερικές λιχουδιές είναι επίσης εντάξει, ανεξάρτητα από το πώς έκανε το κατοικίδιό σας. Αυτή η περίοδος χαλάρωσης είναι που θα φέρει τον σκύλο πίσω στην προπόνηση αύριο, γι' αυτό μην το αφήσετε έξω.
11. Ευέλικτη ρουτίνα
Ένα ακόμη σημαντικό βήμα για την άσκηση του σκύλου σας είναι να τον διατηρήσετε ευέλικτο, ειδικά για έναν ηλικιωμένο σκύλο που χάνει βάρος και μυϊκή μάζα. Αυτά τα σκυλιά θα έχουν καλές και κακές μέρες, επομένως δεν πρέπει να τα πιέζετε ακόμα κι αν σημειώνει πρόοδο και δεν είχε μια κακή μέρα εδώ και καιρό. Βεβαιωθείτε ότι η ρουτίνα σας είναι αρκετά ευέλικτη ώστε να μπορείτε να αλλάξετε σχέδια ανά πάσα στιγμή.
Τελικές Σκέψεις
Η άσκηση ενός μεγαλύτερου σκύλου μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά είναι απαραίτητη για μεγαλύτερη, πιο ευτυχισμένη ζωή. Ακόμη και η ήπια άσκηση θα διευκολύνει τον σκύλο σας να σηκωθεί από μια θέση ανάπαυσης ή να περπατήσει πάνω και κάτω. Θα βοηθήσει επίσης τον σκύλο σας να ξαναβρεί την όρεξή του, ώστε να αρχίσει να βάζει ξανά βάρος. Εφόσον ελέγχετε τον σκύλο σας από έναν κτηνίατρο πριν ξεκινήσετε και ξεκινάτε σιγά σιγά, ο σκύλος σας θα αρχίσει να ανακτά μυς και να διασκεδάζει στη διαδικασία. Θα σας δώσει επίσης λίγο επιπλέον χρόνο για να δεθείτε με το κατοικίδιό σας.
Ελπίζουμε να σας άρεσε η ανάγνωση και να βρήκατε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Εάν βοηθήσαμε το κατοικίδιό σας να αρχίσει να είναι λίγο πιο δραστήριο, μοιραστείτε αυτές τις 11 συμβουλές για την άσκηση ενός ηλικιωμένου σκύλου στο Facebook και στο Twitter.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει:10 Οφέλη από το να κάνετε τον ηλικιωμένο σκύλο σας συντροφιά κουταβιού
