Είναι σημαντικό να ταΐζετε τους παπαγάλους σας με φρέσκα χόρτα, φρούτα και λαχανικά εκτός από την κανονική διατροφή τους. Τα φρέσκα τρόφιμα αποτελούν βασικό μέρος της διατροφής τους στη φύση και είναι καλή ιδέα να προσπαθήσετε να το επαναλάβετε όσο το δυνατόν περισσότερο στην αιχμαλωσία. Τι γίνεται όμως με το μπρόκολο; Το μπρόκολο έχει πολλά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου, έχει υπέροχη γεύση και είναι άμεσα διαθέσιμο και φθηνό, επομένως είναι φυσικό να αναρωτιέστε εάν το μπρόκολο μπορεί να προστεθεί και στη διατροφή του παπαγάλου σας.
Οι παπαγάλοι σίγουρα μπορούν να φάνε μπρόκολο! Επειδή αυτό το λαχανικό είναι γεμάτο με τόσες πολλές βιταμίνες και μέταλλα, μπορεί να προσφέρει μεγάλα πιθανά οφέλη για την υγεία στον φτερωτό φίλο σας. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε τα πιθανά οφέλη του μπρόκολου για τους παπαγάλους σας και τον καλύτερο τρόπο για να τους σερβίρετε μπρόκολο. Ας βουτήξουμε!
Πιθανά οφέλη από το να ταΐζετε τον παπαγάλο σας με μπρόκολο
Στην άγρια φύση, οι παπαγάλοι τρώνε μια πολύ ποικίλη διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, χόρτα, ακόμη και έντομα και αυγά. Ως ο μοναδικός πάροχος της διατροφής του παπαγάλου σας, πρέπει να προσπαθήσετε να το επαναλάβετε στην αιχμαλωσία. Μια υγιεινή, ποικίλη διατροφή θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι ο παπαγάλος σας λαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται για να ευδοκιμήσει και θα τον βοηθήσει να ζήσει μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Ένα μεγάλο μέρος αυτής της διατροφής προέρχεται από υγιεινά χόρτα και το μπρόκολο μπορεί να προσφέρει βασικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή του παπαγάλου σας.
Το Μπρόκολο είναι 90% νερό, έτσι μπορεί να προσφέρει ενυδάτωση στον παπαγάλο σας τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Αυτό το καθιστά επίσης χαμηλό σε συνολικές θερμίδες, επομένως υπάρχει μικρός κίνδυνος να προκαλέσει αύξηση βάρους στον παπαγάλο σας. Το μπρόκολο είναι χαμηλό σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη και μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης.
Το μπρόκολο είναι γεμάτο με ευεργετικές βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Κ, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών και τον μεταβολισμό, και βιταμίνη Α, η ανεπάρκεια της οποίας μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους, απώλεια ενέργειας και προβλήματα με το φτέρωμα. Το μπρόκολο περιέχει επίσης απαραίτητα μέταλλα. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο και ασβέστιο, τα οποία είναι απαραίτητα για την οικοδόμηση γερών οστών και ράμφους, και φολικά, τα οποία είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παπαγάλου σας.
Το μπρόκολο είναι επίσης αρκετά πλούσιο σε σίδηρο, το οποίο είναι απαραίτητο για τη σωστή κυκλοφορία οξυγόνου στο αίμα του παπαγάλου σας και δεν έχει σχεδόν καθόλου περιεκτικότητα σε λίπος συνολικά.
Ωμό ή μαγειρεμένο;
Το μαγείρεμα του μπρόκολου μπορεί να το κάνει πιο μαλακό και εύγευστο, αλλά το μαγείρεμα αφαιρεί επίσης πολλά από τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά του λαχανικού. Το μπρόκολο περιέχει μεγάλο αριθμό θερμοευαίσθητων θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών C, A και βιταμινών D και Β. Αυτά τα υδατοδιαλυτά θρεπτικά συστατικά χάνονται γρήγορα κατά το άτμισμα ή το βράσιμο, οπότε αν θέλετε να δώσετε μαγειρεμένο μπρόκολο στον παπαγάλο σας, η καλύτερη επιλογή είναι ένα ελαφρύ βράσιμο στον ατμό ή φλας.
Το μπρόκολο είναι πολύ πιο ωφέλιμο όταν σερβίρεται ωμό, καθώς θα εξακολουθεί να έχει όλα τα δυνητικά ευεργετικά θρεπτικά συστατικά. Το κατεψυγμένο μπρόκολο είναι επίσης καλό επειδή τα θρεπτικά συστατικά παραμένουν αποθηκευμένα μέσα, αν και θα πρέπει να αποψυχθεί πριν το σερβίρισμα.
Σερβίρετε μπρόκολο στον παπαγάλο σας
Για μικρούς παπαγάλους, είναι πιθανώς καλή ιδέα να κόψετε το μπρόκολο σε μικρά κομμάτια πριν το σερβίρετε για να το φάνε ευκολότερα, αλλά για μεγαλύτερους παπαγάλους όπως Macaws ή African Greys, θα απολαύσουν το τεμαχισμό του μπρόκολου επάνω με τα δυνατά τους ράμφη.
Ξεκινήστε δίνοντας στον παπαγάλο σας μικρές ποσότητες μπρόκολου και αυξήστε το από εκεί. Μόνο ένα ή δύο λουλούδια είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε, και μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα αν το απολαμβάνει ο παπαγάλος σας, ανάλογα με το μέγεθος του πουλιού σας. Όπως και με κάθε λαχανικό, το μέτρο είναι το κλειδί, ωστόσο, και μερικά λουλούδια μπρόκολου μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι άφθονα. Το πολύ μπρόκολο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα πέψης στους παπαγάλους, οπότε κρατήστε το καλά με μέτρο.
Άλλα υγιεινά λαχανικά για παπαγάλους
Το μπρόκολο είναι μια εξαιρετική επιλογή για τον παπαγάλο σας, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα υγιεινά λαχανικά για να δώσετε στον φτερωτό φίλο σας, όπως:
- Σκούρα πράσινα (μαρούλι, πράσινα φασόλια, κορυφές καρότου)
- Καρότα
- κουνουπίδι
- Squash
- Butternut
- Πιπεριές
- Μπιζέλια
Λαχανικά που δεν πρέπει ποτέ να τρώνε οι παπαγάλοι
Μερικά λαχανικά απλά δεν είναι ασφαλή για τους παπαγάλους και δεν πρέπει ποτέ να τους δίνονται, όπως:
Μην ταΐζετε ποτέ τους παπαγάλους σας:
- Αβοκάντο
- Μελιτζάνα
- Ακατέργαστο ραβέντι
- Κρεμμύδια
- Σκόρδο
- Ακατέργαστα φασόλια
- Μπορούν οι παπαγάλοι να φάνε αυγά; Τι πρέπει να γνωρίζετε!
- Μπορούν οι παπαγάλοι να φάνε κουνουπίδι; Τι πρέπει να γνωρίζετε!
Συμπέρασμα
Το Το μπρόκολο είναι ένα απόλυτα ασφαλές λαχανικό για να ταΐσετε τον παπαγάλο σας και μπορεί να έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία του καθώς είναι χαμηλό σε θερμίδες, κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη. Έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και είναι γεμάτο με ευεργετικές βιταμίνες και μέταλλα. Φυσικά, το μέτρο είναι το κλειδί, καθώς το πολύ μπρόκολο μπορεί να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα. Σερβίρεται καλύτερα ωμό, ώστε όλα τα ευεργετικά θρεπτικά συστατικά να εξακολουθούν να είναι βιολογικά διαθέσιμα στον φτερωτό φίλο σας.
